2023年10月17日，《书法报》刊登了我写的一幅书法作品，名为《退休歌》："六十岁，乐逍遥；退休后，重定标；早起床，早睡觉；生物钟，莫颠倒；慢节奏，不快跑；不暴食，七分饱；重营养，荤要少；戒烟酒，无嗜好；讲格局，展新貌；高站位，低言表；常会友，无烦恼；爱自然，养花鸟；打卡地，经常到；舒身心，又健脑；基础病，不漏药；年体检，早预报；重养生，身体好；勤学习，多动脑；善交流，寻同道；献余热，不骄傲；夕阳红，光彩耀；忘年龄，永不老。"

我1959年出生，成长于物质匮乏的年代，年轻时的生活目标是摆脱低质量的生活困境，心中始终铭记的就是两个字一一"责任"，希望以自身为起点，为下一代的发展奠定家庭与事业的基础。经过数十年的努力，虽不敢言取得了多大成就，但可以说上不愧天，下不愧地，中不愧父母教诲。如今，我退休了。有人说这意味着退出了历史舞台，脱离了当下时代，对此，我并不认同。我觉得这只是从一个舞台转到了另一个舞台。此时的我，已经能自主地支配时间与空间。在家中，我可以"调素琴，阅金经，无丝竹之乱耳，无案牍之劳形"；在户外，我可以亲近自然，人随心动，意由心生。过往经历的风风雨雨，坎坎坷坷与岁月沧桑，都已沉淀。我现在已重新回归到了家庭。过去因公务繁忙，单位离家又远，常常无法与家人共度美好时光，也错过了许多重要的家庭时刻。退休后，我得以"含饴弄孙","会桃李芳园，序天伦之乐事"。每天与家人一起享用三餐，携老伴在月下谈天说地，与家人一起散步时开怀大笑，尽情地享受家庭生活的点点滴滴，感受着寻常烟火的温馨快乐！我和老伴坚持做好自己的事，不给子女添麻烦，不给社会添负担。对子女的事情，需要帮助时我们会伸出援手，但绝不越俎代庖，不该管的事情绝不干涉。比如照料陪伴孙女，是我们心甘情愿的责任。在照顾孙女的过程中，我们也能感受到心灵的满足、亲情的延续与生活的美好。看着她从牙牙学语到蹒跚学步，再到背起书包走进学堂，我们的心中充满了喜悦与成就感。为了让她接受良好的教育，从她上幼儿园起，到现在上了四年级，七年时间，我们周一至周五都开车送她上学，下午接她放学。无论春夏秋冬，风霜雨雪，年复一年，雷打不动，从未间断。我开的小车不到一周，就需要加满一箱油，不然根本跑不到时候。有时周末还要送她去上兴趣班，忙得不可开交。每年寒暑假，我们老两口还要带她外出旅游，足迹从南到北，从东到西，从平原到高山，从陆地到海洋，甚至走出国门。我们乘坐汽车，高铁，飞机，游轮，欣赏大自然的山水风光，探索多彩世界的奥秘，体验社会人生的丰富面貌。旅行开阔了视野，增长了见识，锻炼了体魄，幸福指数也随之提升。现在二胎小孙子又上了幼儿园，一天时间要同时接送俩孩子，我们老两口是忙得脚不沾地。不过，照顾孙辈，看着他们健康快乐地成长，我们是累并快乐着!

我始终认为，人与动物的根本区别，在于能否读书思考。记得一位哲人说过："一个人的精神发育史实质上就是一个人的阅读史，一个民族的精神境界，在很大程度上取决于这个民族的阅读水平。"对于一个家庭而言，读书经历也决定了每个成员的思想境界和人生发展道路。过去生活条件较差时，我们宁愿自己吃得差一些，也要挤出钱来购买喜爱的书籍阅读。如今生活条件改善了，每次与家人逛街，我们仍保持着一个习惯一一必去书店，共同挑选几本好书，这比买几件漂亮衣服更让我们开心。每当晚饭后，全家人在各自的房间里安静地读书，那真是一种美好的享受。爱书，读书，藏书已成为我们一家人的共同爱好，这一良好习惯也让我们家庭取得了可喜的文化滋养成果。小孙女一年级就第一批戴上了红领巾，并被评为三好学生；刚上二年级，就成为优秀学生代表，她的大幅照片被制作成道旗展示在学校主干道的两旁，醒目耀眼。现在她是四年级所在班的班长，年年是三好学生，这令全家人自豪。儿子，儿媳也很争气，都承担起了家庭和事业的双重责任，成为单位里的中坚骨干。我们家庭也有幸被评为省级"十大书香家庭"。

除了坚持读书，我还乐于思考，并将其作为锻炼脑筋，预防老年痴呆的好方法。虽然退休了，但思考不能也不会停止。因此，我坚持思考，笔耕不辍。在我的"王超书法"公众号上，每周都更新文章，使其成为展示我思考成果的平台。偶尔我也会写写诗和文章，这既能锻炼大脑，又能净化心灵，提升品位。几年下来，仅在报刊上发表的文章，就可以汇集成一本几十万字的散文集。我的第一本散文集《留住温馨》和第二本散文集《岁月留痕》都是这样出版发行的。

在岗工作时，由于时间有限，我无法全身心地投入到自己喜爱的事物中去。退休后有了充足的时间，我便可以尽情追求自己的兴趣爱好和儿时梦想。从小我就喜欢写字画画，后来上学，工作，当兵，从政，一路走来忙忙碌碌，这份爱好只能默默地埋在心底。退休后，我重新拾起了自幼喜爱的书法，开始了系统的学习。我多次参加山东省书协和中国书协的书法培训班，我的一些书法作品，除了参加省，市展览外，还登上了国家级展览的殿堂。我还考取了中国硬笔书法协会的首批名师讲师团讲师，当时全国仅录取了41名。此外，由于我在济宁市书协任职，平时忙于市里的各类书法活动，书法已成为我退休生活的重要内容和情感寄托。除了开办书法培训班教授学生外，每年春节前都是我和同仁们最忙碌的时候。我们走进农村，企业，部队，学校，社区，为社会各界写福字，送春联，弘扬中华优秀传统文化，为提升中华优秀传统文化贡献着自己的力量，生活过得充实而有意义。

幸福是什么？据调查统计显示，任何人一生的快乐大致呈现U字形变化：童年时开心快乐，随着年龄增长而递减，到中年因压力大而跌至谷底，退休后反而年纪越大又逐渐回升到幸福感的高峰。因此，老年并非人生中消极，灰色的阶段，相反，它是人生的"第二个春天"，是人生的又一个高潮。因为这个时期的生命会比以往的任何时候都更加完整和成熟，那种温馨与从容，坦荡与辉煌，会让人产生一种发自内心的自豪与满足。

有位好朋友曾说过这么一段富有智慧的话：男人二十岁时是爱情生活，三十岁时是金钱生活，四十岁时是政治生活，五十岁时是公益生活，六十岁时是艺术生活，七十岁以后就是随便活。"随便活"或许就是孔子所说的"随心所欲不逾矩"吧！

所以，退休后的幸福就是思想绽放的花朵，是心灵感受到的震颤，是身体康健，精神解放，从而能够享受生命，享受快乐，享受自己的智力以及老天赋予所有禀赋的旺盛状态。

（作者为山东省作家协会会员，山东省散文学会会员，山东省书法家协会会员，济宁市书法家协会副主席。）